Doula-Frauenbegleiterin

Ich bin deine Doula.

Vor Ort zwischen Münster-Dortmund und Haltern-Hamm oder online für Dich da!

Was ist eine Doula?

Das Wort Doula kommt aus dem altgriechischen und bedeutet „Begleiterin der Frau“.
Es ist bereits seit Jahrtausenden Tradition, dass Schwangere während der Geburt und im Wochenbett von anderen geburtserfahrenen Frauen betreut werden. Früher waren es die eigenen Mütter, Großmütter oder Tanten.
Deine Doula steht dir während deiner Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett zur Seite. Das Herzstück meiner Arbeit ist die Begleitung deiner Geburtsreise, denn damit garantiere ich dir eine kontinuierliche 1:1 Betreuung während deiner Geburt.
Während die Hebamme für die physiologischen/medizinischen Belange verantwortlich ist, kümmere ich mich um dein Wohlbefinden.
Ich führe keine medizinische Betreuung im Sinne des Hebammengesetzes durch, daher müssen auch die Kosten selbst getragen werden.

Doulabegleitung

Ich begleite gern deine Geburt im Krankenhaus, deine Hausgeburt oder deine Geburt im Geburtshaus.

Doulabegleitung macht außerdem Sinn, wenn du vor einer ganz besonderen Herausforderung stehst:

  • große Angst vor der Geburt
  • wenn du bereits eine traumatische Geburtserfahrung hinter dir hast
  • Kaiserschnitt, den du eigentlich gar nicht möchtest
  • wenn dir eine “stille Geburt” bevorsteht
  • wenn du alleinstehend bist und keine Begleit- oder Vertrauensperson hast
  • bei  gewissen medizinischen Risiken, wie chronische Krankheiten oder Behinderungen
  • wenn du ein besonderes Kind erwartest
  • Spontangeburt nach Kaiserschnitt

Du entbindest im Krankenhaus?

Im Krankenhaus betreut eine Hebamme gleichzeitig mehrere Frauen in den Wehen. Du erhältst dort keine 1:1 Betreuung. Daher wirst du immer wieder zeitweise mit deinem Partner im Kreißsaal alleine zurecht kommen müssen.

Dies kann zu unnötigen Ängsten und Sorgen führen. Das sollte nicht sein, denn das Wohlbefinden der Mutter garantiert den bestmöglichen Geburtsverlauf. Eine Doula an deiner Seite schenkt dir Zuwendung und Sicherheit. Und das Beste daran: sie ist nur für dich da!

Warum eine Doula?

In insgesamt 23 internationalen Studien konnten die positiven Auswirkungen der Anwesenheit einer Doula bereits nachgewiesen werden.
Diese sind unter anderem:

  • 50 % geringere Wahrscheinlichkeit per Kaiserschnitt zu entbinden
  • 41 % geringeres Risiko für den Einsatz von Saugglocke oder Zange
  • 39 % geringere Verabreichung wehenfördernder Mittel
  • 28 % geringerer Bedarf an Schmerzmitteln oder Anästhesie
  • 25 % kürzere Geburtsdauer
  • 33 % geringeres Risiko unzufrieden zu sein oder ihre Geburtserfahrung negativ zu beurteilen und
  • die Neugeboren hatten deutlich seltener niedrige APGAR-Werte

Die Untersuchungen ergaben überdies, dass:

  • sich Eltern sicherer und betreuter fühlen
  • sich Eltern erfolgreicher an ihre neue Familiendynamik anpassen können
  • wesentlich mehr Babys voll gestillt werden
  • Eltern mehr Selbstvertrauen im Umgang mit dem Baby haben
  • Frauen deutlich seltener eine Wochenbettdepression entwickelten

Quelle: “Continuous support for women during childbirth”; Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr GJ, Sakala C; The Cochrane Collaboration and published in TheCochrane Library 2012, Issue 10

Trauerbegleitung

Du wünscht dir Doulabegleitung bei einer kleinen oder stillen Geburt? Du wünscht dir einfühlsame Doulabegleitung im Wochenbett nach deinem Verlust?

Auch nach der Geburt deines Sternenkindes darfst du dir die Zeit nehmen, um dich im Wochenbett zu erholen. Auch deine Körperin braucht liebevolle Unterstützung bei der Regeneration. Als Doula kann ich dir helfen, diese Zeit achtsam zu gestalten und dir sowohl körperlich als auch emotional zur Seite zu stehen. Auch verschiedene Rituale können dich hier stützen und begleiten. Wenn du Fragen hast oder mehr über die Unterstützung erfahren möchtest, stehe ich dir gerne zur Verfügung.

Du hast Fragen oder möchtest mehr erfahren?

Dann nimm doch gerne Kontakt zu mir auf!

Anfragen und Kennlerngespräche sind bei mir immer kostenlos!